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Con l’ arrivo del caldo si brucia meno proprio perchè l’organismo non deve più contrastare il freddo. Occorre ridurre le porzioni e limitare i grassi (soprattutto grassi saturi animali e vegetali idrogenati). Il segreto è […]
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Maggio e giugno: periodo delle ciliegie. Il consumo di ciliegie non presenta controindicazioni particolari, in alcuni casi al massimo possono provocare un leggero effetto lassativo, niente di più, ma hanno molte proprietà e benefici. Da […]
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Come vi abbiamo mostrato nel precedente articolo, forse non tutti sanno che l’assunzione di particolari cibi, bevande o piante fitoterapiche (integratori) può modificare l’efficacia del farmaco che si assume in corso di una terapia. Vi […]
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L’interazione farmaci ed alimenti è un aspetto della clinica poco considerato o spesso non conosciuto. Forse non tutti sanno che l’assunzione di particolari cibi, bevande o piante fitoterapiche (integratori) può modificare l’efficacia del farmaco che […]
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La Cellulite non risparmia nessuno: giovani, anziane, belle e brutte; ed è una condizione di alterazione del tessuto adiposo sottocutaneo, che diventa edematoso. Si crea quindi una situazione di alterati scambi nutritizi tra il tessuto […]
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Gli specialisti nel settore raccomandano sempre una particolare attenzione all’ alimentazione, varia ed equilibrata, che in assenza di condizioni patologiche è la prima cura preventiva all’ anemia. Responsabile dell’ anemia può essere la diminuzione dell’ […]
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Il cioccolato fondente si presenta come una specie di nettare degli dèi capace di rinfrancare e al tempo stesso essere benefico sia sulla salute che sull’ umore e rientra infatti in quella categoria di alimenti […]
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Siamo incessantemente bombardati da una pubblicità che ci fa passare per vero quello che vero non è. Viviamo in un epoca in cui disponiamo di “una pillola per ogni malanno”, i farmaci sono divenuti parte […]
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Leggere l’ etichetta è l’ unico strumento che abbiamo a disposizione per conoscere le caratteristiche di un prodotto. L‘ ordine con cui appaiono gli ingredienti nell’ etichetta non è casuale, ma è regolato per legge. […]
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Esiste, come molti asseriscono, un forte legame fra le scelte nutrizionali di una persona e l’ eventuale comparsa dell’ acne? Oggi si sa che la dieta influisce in maniera minore per l’ acne, ma è […]
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